腸活

なんとなく気分が落ちる、決断がにぶる。その不調は腸が原因かもしれません。鍼灸師が脳腸相関とセロトニンの関係をわかりやすく解説し、天枢というツボや発酵食品を通して、腸から心と頭を整えていく腸活術を紹介します。